Warum der Arbeitsplatz über unsere geistige Gesundheit entscheidet
Der Arbeitsplatz als Lebensraum
Die meisten Menschen verbringen einen Großteil ihrer Lebenszeit im Berufsleben. Wir verbringen mit unseren Kollegen mehr Zeit als mit unseren Familien, und unsere Führungskräfte haben oft mehr Einfluss auf unsere geistige Gesundheit als unsere Therapeuten.
Man könnte daher meinen, dass Unternehmen großen Wert auf die Gestaltung eines motivierenden Arbeitsumfeldes legen, das die physische und mentale Gesundheit der Mitarbeitenden nicht nur erhält, sondern diese sogar aufblühen lässt. Die Realität sieht jedoch anders aus.
Psychische Belastungen am Arbeitsplatz
Laut DAK-Psychoreport 2023 entfallen rund 301 Arbeitsunfähigkeitstage je 100 Versicherte auf psychische Erkrankungen, allen voran Depressionen (118 Tage je 100 Versicherte).
Dahinter folgen Fehlzeiten aufgrund von Anpassungsstörungen (77 Tage je 100 Versicherte), chronischer Erschöpfung (34 Tage je 100 Versicherte) und Angststörungen (23 Tage je 100 Versicherte).
Generell werden Frauen häufiger aufgrund von psychischen Erkrankungen krankgeschrieben. Damit hat die Fehltagestatistik der Krankenkasse einen neuen Höchststand erreicht.
Die Rolle der Führungskräfte
Die Auseinandersetzung mit der positiven Gestaltung des Arbeitsplatzes ist also keineswegs ein kosmetisches Thema, sondern dient dem Erhalt der Leistungsfähigkeit der Mitarbeitenden ebenso wie der Sicherung des nachhaltigen Unternehmenserfolges.
Besondere Schlüsselrollen für die Gestaltung einer Umgebung, in der Mitarbeitende nicht nur nicht krank werden, sondern im Sinne der positiven Psychologie aufblühen, kommen den Führungskräften zu.
Diese Menschen haben eine besondere Stellung innerhalb des Unternehmens, da sie nicht nur für die Ergebnisse ihrer jeweiligen Bereiche Verantwortung tragen, sondern ihnen obliegt auch die Sicherstellung von Leistungsbereitschaft und Wohlbefinden für sich selbst und ihre Mitarbeitenden.
Positive Leadership als Lösung
Wenn die Führungskräfte eines Unternehmens sich dessen bewusst sind und sowohl fachlich als auch sozial in der Lage sind, ein Umfeld zu schaffen, in dem es den Mitarbeitenden möglich ist, ihr volles Potenzial auszuschöpfen, ist der Erfolg eine logische Folge.
Positive Leadership, das auf Prinzipien der positiven Psychologie basiert, bietet einen Ansatz, um dieses Ziel zu erreichen.
Workshop zur Etablierung von Positive Leadership (Marlen Wehner Academy)
Ein praktischer Workshop zur Etablierung von Positive Leadership im Unternehmen könnte folgende Elemente beinhalten:
  1. Selbstreflexion und Bewusstseinsschaffung: Führungskräfte reflektieren ihre eigene Rolle und den Einfluss, den sie auf das Team ausüben.
  2. Schulung in positiver Kommunikation: Erlernen von Techniken zur wertschätzenden und motivierenden Kommunikation.
  3. Förderung von Stärken: Identifikation und Förderung der individuellen Stärken der Mitarbeitenden. Die richtige Kombination der erkannten Stäreken führt dazu, dass Teams im Flow arbeiten können.
  4. Feedback-Kultur etablieren: Implementierung einer offenen und konstruktiven Feedback-Kultur.
Fazit
Die Gestaltung eines gesunden und motivierenden Arbeitsplatzes ist entscheidend für die mentale Gesundheit der Mitarbeitenden und den langfristigen Erfolg des Unternehmens.
Führungskräfte spielen dabei eine zentrale Rolle und können durch Positive Leadership wesentlich dazu beitragen, dass ihre Teams aufblühen und ihr volles Potenzial entfalten.

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